Consciencia

   Me he llevado a situaciones donde tuve que explicar lo que mi cuerpo estaba sintiendo, lo que mi mente estaba procesando. Generalmente, no me sale decir otra cosa que frases armadas que he escuchado por ahi, que resuenan en mi, entonces muy simplisticamente las largo. Claro, hay todo un tema detras de mi facilidad al habla, y es que lo he vivido. Ahi es donde se crea el fallo entre el que me escucha y quiere entenderme y mi persona.
 
    En estas situaciones, me he dicho a mi misma, que necesitaba encontrar una manera de poder explicar lo que me pasaba. No me ayudaban las tipicas frases de: tienes que romperte para que entre la luz, o meditá, estar presente o vivir el dia a dia. Si, por alguna razon grandes pensadores han traido a la vida esas frases llenas de sabiduria, pero que en lo cotidiano se pierde la esencia. Me ha pasado de chica, de sentirme atraida por tales pensamientos expresos, pero no fue sino despues de mi despertar espiritual que pude entrever el fondo de lo que en realidad el autor estaba diciendo. Y me di cuenta que todo lo que alguna vez pude dilucidar acerca de ella, hoy en dia se queda corto.

   Mi afan con estos escritos es poder revelar aunque sea un poquito de todo lo que llevo guardado dentro y a veces me cuesta mostrar. Porque ayuda a mis emociones a tener una puerta de escape donde ir cuando estan alborotadas, y porque es probable que sirva de luz ("ayuda") para otros.

  No voy a negar de ninguna manera, que el proceso que me llevo hasta aqui fue sino el más doloroso que he tenido, despues de los partidos perdidos frente a Alemania en el 2006 y en el 2014 con la selección de futbol masculina. En realidad, creo que sufri mas en estas dos ocaciones. Ahora si, mas alla del chiste, el proceso que vivi fue muy doloroso. Y a veces, muchas veces lo sigue siendo. Y por dolorosa me refiero a que mi pecho se cierra, quiero llorar mucho, y mi mente no entrenada como quisiera, se empeña en seguir creando una realidad ficticia de mi vida.

    Y en esta entrada quiero en realidad explicar lo que entiendo por ser consciente o estar despierto, terminos que muchas personas usan a diario y tal vez no es facil de entender. Al decir que una persona es consciente, estoy diciendo que es capaz de percibir que lo que cree que su YO es, su persona de manera total es, en realidad, es mas de lo que se imagina que es. Es decir, que es percibir que tu mente no sos vos, que tu cuerpo no sos vos, que lo que vos pensas que sos, no lo sos. Es entender que ni siquiera somos nuestras emociones que no son mas que olas de un mar que van y vienen. Viste cuando te enganchas en el medio de una conversacion sin fin entre tu mente y tu mente? Que decis: bueno señores, que anda pasando por aca? se calman un poco. ESE sos vos. Viste cuando haces algo que te apasiona, y que te vas de este mundo, que a veces no te das cuenta las horas que han pasado? Y aqui no hablo de aquellas cosas que nos duermen o nos hacen estar en piloto automatico como el scrolling de las redes sociales o la television sin contenido. Te hablo de estar presente. De cuando sentis todo tu cuerpo al mismo tiempo. De cuando te agarran esos mometos que vos llamas de felicidad. ESE sos vos. Cuando por fin entendes, que aunque lo quieras, sabes que no es lo mejor para vos, y le decis dolorosamente adios. ESE sos vos. Cuando estas en el trabajo, y alguien que siempre tiene mala energia se acerca y te dice algo que tal vez te moleste, pero entendes que le falta amor en su vida, y decidis sonreirle y alcanzarle una taza de té. ESE sos vos.

     Entonces ser conscientes, es dejar de vivir en ese piloto automático que muchos hablan, darse cuenta que la matematicas para ser feliz no es aplicable a nadie que no tenga las mas minima gana de tener pareja, un trabajo de oficina para tener tiempo libre de hacer lo que quieras, una casa comprada con tu auto estacionado, y un sin fin de cosas materiales. Que en realidad, el piloto automatico es vivir dentro del sistema creado, y aunque sea dificil salirse de el, ser consciente es darse cuenta que vivis dentro del sistema, y te hace ser lo que sos. Pero que eso no deslinda la responsabilidad de elegir ser consciente y salir a vivir la vida que vos quieras.

    El despertar espiritual es el momento que te das cuenta que somos un alma,y que tenemos un cuerpo el cual tenemos que cuidar muy bien, porque es la casa de nuestra alma, donde ella reside para vivir esta vida terrenal. Que tus emociones son simplemente energias que van y vienen dentro tuyo, pero que asi como llegaron a tu cuerpo hay que dejarles lugar para que sigan su rumbo. Y que nuestros sentimientos, nuestras sensaciones son nuestras guias. Que hay todo un mundo detras de lo que se nos muestra como real.

   Es empezar a disfrutar de hacer lo que amamos hacer, aunque sea un ratito. Es no juzgar al de al lado, y entender que nació, creció y tuvo vivencias totalmente diferentes a las nuestras, aprendió otras "materias" y no puedo exigirle que sepa de matematicas, si estudio lengua. Simplemente, o le enseño lo que se, o aprendo lo que él sabe. Pero juzgar? Entender que está herido, que asi como te habla es como se habla a si mismo, y mostrarle que hay otros caminos mediante tu accion bondadosa. Que no es necesario responder con tu ego, sino darle el lugar en el silencio para que el se escuche. Es agradecer de tener las experiencias que tenemos porque nos llevan al siguiente nivel, es agradecer lo que tenemos aunque nos parezca poco. Asombrarse como un niño, aunque no te salga, intentarlo. Intentar darle una nueva mirada al mundo que te rodea.

   Ser consciente es amar el lugar donde estas, teniendo la certeza de que todo lo que nos ocurre es parte del proceso, y que estamos donde necesitamos estar para crecer y ascender de nivel.